KURAGE online | 食品 の情報 > 4NG 「 4NG 」 の情報 意外!腸を汚す「みそ汁」の食べ方、残念すぎる4NG | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする ... 2021/9/20 4NG, みそ, アダムスキー式腸活法, イタリア, 世界中, 日本, 発酵食品, 話題, 食材 今、イタリアをはじめ、世界中で話題の「アダムスキー式腸活法」では、意外なことに、日本の発酵食品「みそ」がおすすめ食材として挙げられています。