ベジタリアンになると“あなたと地球”にメリットが！ 米・管理栄養士に学ぶ初心者ガイド

4）プラントフォワード：このスタイルの料理や食事は、プラントベースの食品に重点を置きながら、食事のメイン以外に肉を取り入れることができる。