KURAGE online ｜ 食品 の情報 > 低GI 「 低GI 」 の情報 糖尿病の食事に「グリセミック・インデックス」を取入れる 血糖値の急上昇を避ける食べ方 2021/5/24 GI, 一方, 低GI, 報告, 摂取量, 日本, 歴史, 発症リスク, 研究, 糖尿病, 食事, 食品 日本でも、低GIの食品の摂取量が多いほど、糖尿病の発症リスクが減少したという報告がある。 一方で、食事とGIについての研究は、まだ歴史が浅く、
