「 発症リスク 」 の情報 

座りすぎが肥満・2型糖尿病の発症リスクや総死亡リスクを高め、体を動かしていても、それ以外の時間の座りすぎが、このようなリスクを高めてしまう」。

炎症を起こしやすい食事が認知症リスクに関与抗炎症作用のある果物や野菜、豆類などの食品の摂取量が多い人は、加齢に伴う認知症の発症リスクが低い一方で、

日本でも、低GIの食品の摂取量が多いほど、糖尿病の発症リスクが減少したという報告がある。 一方で、食事とGIについての研究は、まだ歴史が浅く、