KURAGE online ｜ 食品 の情報 > 亜麻仁 「 亜麻仁 」 の情報 ニンニク、緑茶…心臓の健康維持に役立つ食品9種 栄養士が紹介 2020/9/7 スプーンひとさじ分, ユスフ氏, リスク, 亜麻仁, 心臓, 心血管疾患, 種, 良い食品 ユスフ氏によると、亜麻仁の種も心臓に良い食品で心血管疾患のリスクを低減させてくれる。毎日スプーンひとさじ分摂取するのがいいという。 さらに
