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「 2021年07月31日 」 の情報 

盲点はここだ! 家庭に潜む夏の食中毒予防ガイド

浦上さんによれば、食品に付着した細菌がもっとも増殖しやすいのが20~35度くらいとされる。これは品温(食品の温度)のことだが、気温が高ければ

医者が教える「ダイエットを継続させる簡単なコツ」

肉や魚介、大豆食品、卵、乳製品、野菜、きのこ、海藻などは、たくさん食べても太りにくい食品です。 たとえば、メインの主菜が肉であれば、魚介、

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