KURAGE online | 食品 の情報 > 女性ホルモン類似物質 「 女性ホルモン類似物質 」 の情報 “食事はパンだけ”が女性ホルモンに影響!? 女性が摂るべき栄養素&食品を女医が解説 2020/10/24 イソフラボン, 予防, 大豆, 女性ホルモン類似物質, 納豆, 美肌, 豆腐, 食品, 骨粗しょう症 納豆や豆腐など大豆から作られる食品は、女性ホルモン類似物質のイソフラボンが多く含まれています。イソフラボンは美肌や骨粗しょう症の予防に