「 作用 」 の情報 

最近、食品や食品成分で、体内時計に作用する可能性があるものが、報告されつつあります。 ただ、機能性表示食品の分類では、体内時計の変調を改善する作用を表示すること

発酵食品はプロバイオティクスと呼ばれ、健康に有用な作用をもたらす生きた善玉菌が摂れる食品。食物繊維、オリゴ糖は、消化・吸収されること