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「 発酵食品 」 の情報 

意外!腸を汚す「みそ汁」の食べ方、残念すぎる4NG | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする ...

今、イタリアをはじめ、世界中で話題の「アダムスキー式腸活法」では、意外なことに、日本の発酵食品「みそ」がおすすめ食材として挙げられています。

日本人なら簡単「キノコは腸にいい」最高の食べ方(東洋経済オンライン) - Yahoo!ニュース

秋になると食べたくなる食材の1つが、シイタケ、マイタケ、エリンギといった「キノコ」ではないかと思います。 「腸内環境」を整えるためには、「発酵食品」などの「菌」を

日本人なら簡単「キノコは腸にいい」最高の食べ方 | 健康 | 東洋経済オンライン

「腸内環境」を整えるためには、「発酵食品」などの「菌」を含む食品をとり、「腸内細菌」を増やすことが大切だといわれています。

みそ汁を"簡単&おいしく" コロナ禍注目の発酵食品「みそ玉」 - UHB 北海道文化放送

免疫力を高める発酵食品が注目されている中、「みそ玉」で簡単にみそ汁を作るが増えてきています。 お椀に入れて、お湯を注ぐだけ。 忙しい朝でも簡単にできる

「スッキリ」を完璧に叶えてしまう「ある方法」とは | 買わない生活 - 東洋経済オンライン

発酵食品の中にはいわゆる「善玉菌」がたくさん住んでおりまして、それが腸内の善玉菌を増やして健康な消化を大いに助ける……ということらしい。

「ごく普通の朝食」であるこれだけの理由 低カロリーで、腸内環境もよくなる - プレジデントオンライン

医学博士の金城実さんは「健康な体を保つには腸内環境の改善が重要。一日一食は、発酵食品が多く含まれた伝統的な日本食をとるのがいい」という――。

【プラントベースな食事が腸に優しい理由】悪玉菌が増える意外な習慣とは? - Yahoo!ニュース

ヨーグルトや納豆、漬物などの発酵食品を食べる、野菜やフルーツをたくさん食べるなど、今ではいろんな腸活方法がおすすめされています。そんな中で私がオススメしたい

1年が経ってさらに進化! 星のや東京の発酵をテーマにした美食の全容

発酵食品が数年前からブームとなっています。レシピサイトで発酵食品の検索数が伸びたり、積極的に発酵食品を摂取して健康維持や免疫力改善に

ぬか床でおいしく“腸活”〜すみれ醗酵 オーナー 関口美治さん

夏の食欲アップ. ──どんな発酵食品を扱っていますか? 「特殊な植物性乳酸菌スミレ株の入った発酵食品です

米記者「ファンキーな味わい」 意外と気に入った日本の“発酵食品”とは 食べた勇気に称賛も

米放送局「NBC6・サウスフロリダ」のアマンダ・プラセンシア記者は4日、自身のツイッターアカウントに投稿した動画で日本伝統の発酵食品を紹介。

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